元旦日與老友飲茶，當中有從香港來探親的 Tyson。
Tyson 是一位經驗豐富的營養師，對營養產品和健康飲食之道非常有研究，今次與他交談又有得著。
這裡試舉一二：
至於食油，有健康觀念的朋友都一定聽過飽和脂肪酸對身體比較不好，不飽和脂肪酸比較好的說法。
其實，不飽和脂肪容易氧化，反而有害。所以，牛油、豬油比任何菜油都好。
梁某下次食菠蘿油，看來要留油走包了！
夕陽無限好，日日有黃昏
「向晚意不適， 驅車登古原；夕陽無限好，只是近黃昏。」李商隱的這首詩千百年來不知引起多少人的共鳴，卻又不知撩起多少人的自憐自嘆。詩的意境好，只是太消極了。其實天天有夕陽，日日有黃昏！不是嗎？
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10 comments:
Tyson 亦提到現今水污染嚴重，重金屬含量驚人，魚類吸收重金屬會殘留體內，過量進食魚類及其他水產，隨時會變成攝取過量重金屬而不自知。
我覺得我和您分享最合適，因為我比較苗條，油給我，您還是食包啱啲[Chuckle][Chuckle]免您脂肪過高！因為我全部指標都正常[Laugh][Laugh]
家陣新研究發現係：食牛油 OK，包係麪粉做，食咗反而會肥喎！
不過樣樣都需適量，所以分甘同味，一人一半最合適[Laugh][Laugh]牛油多吃甚至單吃更不好[Tongue]
老老實實，單係牛油，任您食您可以食幾多？我會一丁點都不想食囉。
老實講，我真不會這么去單食牛油，肯定是夾于面包內！所以「留油去包」乃您的風趣說笑之言[Grin]
哈哈哈，結果被您識穿了！
[Chuckle]系正常人都知啦！您真逗[Grin]何況我「冰雪聰明」嘛[Shy][Chuckle]
呢句最啱聽！多謝捧場！
用半油做麵包便可以, 但成本太貴, 外面一般都唔会用.
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