紐澳郵輪回來,體重暴增!
家庭醫生建議加強乒乓球活動。
打乒乓球除了可以鍛鍊身體的協調和靈敏度、活動全身骨骼肌肉、改善心血管和呼吸系統功能、促進新陳代謝之外,原來對鍛鍊中樞神經系統的效果也非常顯著。
決定了...
每天都打乒乓球,風雨不改。
神的世界‧我的空間
紐澳郵輪回來,體重暴增!
家庭醫生建議加強乒乓球活動。
打乒乓球除了可以鍛鍊身體的協調和靈敏度、活動全身骨骼肌肉、改善心血管和呼吸系統功能、促進新陳代謝之外,原來對鍛鍊中樞神經系統的效果也非常顯著。
決定了...
每天都打乒乓球,風雨不改。
耶穌說:「我就是復活和生命;信我的人,雖然死了,也要活著。(約翰福音 11:25)
Jesus said unto her, I am the resurrection, and the life: he that believeth on me, though he die, yet shall he live. (John 11:25)
澳門鉅記餅家在香港出售的「川貝陳皮」及「蛇膽川貝陳皮」,被發覺不含川貝或蛇膽成份,涉違反《商品說明條例》,案件在審理中。
認識鉅記,從它的炭燒杏仁餅和蛋捲開始。
杏仁餅選用綠豆粉製成,最初以它的外形為杏仁狀而得名,實質與杏仁無關。後來為了「名副其實」,才加了一些杏仁碎在裡面,又或者在餅面放粒杏仁聊表意思。
「地豆猶如花生粥」賣的不就是花生粥!
相關博文:《杏仁餅 · 杏仁茶》8/6/2012
http://robinleung.blogspot.ca/2012/08/blog-post_6.html?m=1
娟娟的汽車打不著火,來電問我有沒有 jumper cable(香港人叫"過江龍")。
「冇好耐喇。」
不但只沒有 jumper cable,我的車連 spare tire(備呔)都沒有了。
以前懂開車的男人,多少都有點汽車修理常識,小毛病不必外求。現在的汽車進入電腦化,打開車頭蓋,真係唔知邊忽打邊忽!
「咁您架車如果死火點算呀?」
「打電話去 Roadside Assistance 囉。」
唉,現代人都被寵壞了!
今天去診所做例行檢查,泊好車入了錢才知道泊車錶壞了。
泊車錶上印有電話號碼 (604) 909-7275,但這只是電話付費 Pay-by-Phone 號碼。要投訴及要求賠償就要打 (604) 873-7000,接通後再按 ”1” 字,等待工作人員接聽。
請緊記:市府條例,就算泊車錶壞了都要付費,否則會被罰款。
小不點問哥哥將來大了要做甚麼?
哥哥說:「長大了我要做科學家,星球科學家。」
我插口說:「您們爸爸小時候對天上的星球也很感興趣,告訴我長大要當太空人。」
「哪他後來為甚麼當上警察了?」
小不點好認真的向我發問。
相關博文:《小不點的抱負》3/25/2018
今天和大仔與及兩個孫兒去「科學世界」遊玩。
細孫由我負責拖帶。
細孫特別喜歡科學館裡面的展品。他穿上了白袍,要我給他拍照,然後正經八百的囑咐我把照片傳給他的爸爸和媽媽。
才四歲的小不點對我說:
「長大後我要做一個科學家,一個專硏究魚的科學家。」
挺有抱負啊!
前兩日剪草,剪草機口吐黑煙,以為就此一命烏呼,阿唐得知情況,今日帶齊工具到我家施救。
又換油,又清潔火咀...
終於起死回生!
相關博文:《今日春分》3/21/2018
https://robinleung.blogspot.ca/2018/03/blog-post_21.html?m=1
今日春分,所謂「晝夜均而寒暑平」,日光愈來愈長,是時候整理庭園了。
第一次剪草,格外辛苦。好不容易剪完後園,打算移師前園,剪草機只管吐黑煙,不動了!
我把情況告訴阿唐:「要買新剪草機了。」
阿唐說:「換咗機油就冇事㗎嘞。」
我問:「點換機油?」
阿唐說:「算啦,星期五我出嚟幫您攪掂佢啦。」
果然是好兄弟!
戲院重映格力哥利柏 1962 年經典黑白電影"To Kill a Mockingbird"(港譯:怪屋疑雲),尤金邀約觀看。
這電影我看過好多次,不想再看。於是說服尤金去了看一套輕鬆惹笑的賀歲片《唐人街探案2》。
這套片夠熱鬧,拍得比第一集好。
電影開映前有一個 Time Play 問答遊戲,由現場觀眾手機搶答。梁某第一次參加,居然贏得冠軍!
全憑運氣 :)
《捉妖記 2》在香港上畫時就想去看,結果回到加拿大,今天才看到。
白百何、井柏然、李宇春、楊祐寧幾個都演得很好。至於梁朝偉,我一向是他的粉絲。不過,歲月摧人,實在不忍心見他在戲中嬉皮笑臉地耍帥。
我還是比較喜歡《捉妖記》第一集。
在紐西蘭但尼丁 (Dunedin) ,見識了被健力士世界紀錄 (Guinness World Records)收錄為全球最陡斜的街道:鮑德溫街 (Baldwin Street)。
全長 350 公尺,最陡的路段大約1:2.86(19度或約35%),也就是每走2.86 公尺,路面高度就上升 1 公尺!
這是一條掘頭路,開車、行路,街道旁的居民出入都要走它。
我有沒有在這路上走一趟?
梗係...
冇啦。
剛剛去 SilverCity 看完林超賢執導的《紅海行動》。
《紅海行動》在北美開畫已經三個星期,今天去看依然滿座。觀眾有老有少都是黃面孔。生活在異鄉的中國人對祖國的一份情意結我很理解。
電影裡面好多地方,包括紅海和亞丁灣水域都是我去年 12 月蘇彝士運河之旅走過的地方,特別有親切感。
電影兩小時 20 分鐘,絶無冷場。
值得推薦!
一個來自索馬利亞的電話?
遇上這種莫名奇妙的電話,我通常會先上谷歌搜索一下,才決定要不要回應。
結果發覺好幾個人都有同樣的報告,都是一接聽就收線,通通沒有留言。
近期屢屢聽到與電話有關的騙局,既然有懷疑,索性把這個電話 block(封鎖)住好了。
今次訪港,發覺愈來愈多地方有免費 Wifi。除了麥當勞、星巴克、銀行、七仔、商埸、地鐵站之外,也包括了所有九巴!
九巴不單止有 Wifi,車內部份座位還可以用 USB 叉電,方便之至。
再者,智能手機在香港非常普遍,人皆有之。What’sApp、WeChat 都有免費短信、通話和視像功能,聯絡通訊從來不是問題。
梁某今次抵港買了一張 HK$100 多功能 SIM 卡,根本用不了幾多次,簡直浪費!
日本在 1930 年和 1958 年合共送了 800 株櫻花樹給溫哥華。之後,我們又陸續引進了不同的櫻花樹。時至今日,溫哥華擁有櫻花 55 個品種共 4 萬多株。
從二月尾到五月中,各個品種的櫻花爭妍獻媚,各領風騷。
溫哥華的櫻花今年比去年開得遲,昨天我在列治文開車跑了一圈,也只見到 Hazelbridge Way 近 Alexandra Road 的櫻花樹有花開。
這個品種的櫻花叫 Whitecomb,是西雅圖園藝師 Whitcomb 所培育,開得早,也是大溫地區種植最多的櫻花品種之一。
看花要趁早!
今次旅港住在深水埗,每朝四處搵食。
親友推薦的,網上介紹的,差不多都去過了,就差一家中午十二點才開門的劉森記。
這裡的食肆給我印象最深的是老鳯冰室的豬頸肉、合益泰的脆鯇粥和皇爵的波羅包。
價廉物美!
每天到街上蹓躂,總會見到掛在窗外的萬國旗。
晾曬衣服在好多歐洲地方是一種絃耀身份的動作,但是在香港郤是有它的實際需要。
以前香港有「街影法」, 建築物高至某一程度頂層便要後移,保障街道及側鄰樓宇有基本的陽光照射。
「街影法」在 80 年代被取消後,香港的樓宇再沒有日照權。在香港,晾衫難,把衣服放在太陽底下曬至乾透更難。
有太陽曬當然好,如果沒有,這氣味就變得噏臭,難頂了!
在香港街頭見到這種長條形黑色的提子,標籤上寫著「手指提」。
這東西我從來沒有見過。
於是問店員:「請問這提子是那裡來的?」
店員回答:「澳洲。」
啊,澳洲。
上網搜尋,知道這東西的洋名叫 Moon Drops(月亮的眼涙),原產地是美國加州。
叫他做手指提是因為它像一根根手指吧?這手指的主人一定是個小胖子。
新年流流,我覺得叫它做「炮仗提」亦未嘗不可。
今次紐澳之遊讓我增長了不少見識:
首先是生態環境。紐西蘭沒有攻擊性動物,獅虎猛獸、蛇、鱷魚之類完全絶跡!他們的動植物都似乎長得特別大。鴿子大、海鷗大,松樹更加快高長大。不過,紐西蘭的松樹不可以做建材,很多都賣到中國大陸做紙。澳洲動物種類比紐西蘭多,許多我從來都沒有見過。由於電影《鱷魚先生》的影響,我以為澳洲遍地鱷魚,原來只是一個美麗的誤會!
這裡的生果品種多,許多都從外地移殖過來,但是比原產地的更出色。
紐西蘭和澳洲早期都是英國流放囚犯的地方。世居當地的白人祖先備受英國欺凌,理應懷恨在心,但相反地他們對英國王室和文化相當擁護,處處可以感受到英國的文化氣息。
聽人說,澳洲烏蠅多、肥婆多、醉酒佬多。但是就我所見,這三樣東西都比不上加拿大。
唐人街的規模更為遜色!