驚慄 • 減肥

英國最近一項研究顯示，看驚慄片能夠燃燒卡路里。

一齣 90 分鐘驚慄片的卡路里燃燒量相當於走路半小時！

其中最能消耗熱量的電影是 The Shining〔閃靈〕和 Jaws〔大白鯊〕。

看驚慄片能夠讓人體快速分泌腎上腺素，提升代謝率，達至減肥的效果。

但是，腎上腺素上升也會使心肌氧耗量增加，有可能引發心臟病。

所謂人嚇人冇藥醫，看驚慄片還是存在著相當風險！

要消耗同樣的熱量，走路只需要看電影的三份一時間。

這不是更安全，更符合經濟利益嗎？

天災

溫哥華時間 27 日晚上 8 時 4 分，在本省西北部的 Queen Charlotte Islands  附近海域發生了一次 60 年來最強烈的 7.7 級地震。

由於震央離開溫哥華七百多公里，對溫市居民毫無影響。收到香港打來的〝慰問〞電話時，我還蒙在鼓中。

今次地震發生在人口稀疏的地方，沒有造成生命傷亡，實屬萬幸。

正在蹂躏美加東岸城市的超級風暴 Sandy 才真叫人擔心！

〔資料圖片〕

慎滿

友輩中，名字取得有意思的，印象特別深刻。

早幾天在唐人街踫上的慎滿兄就是其中一個。

鄭板橋有名言：「滿者，損之機；虧者，盈之漸。損於己則益於彼，外得人情之平，內得我心之安，既平且安，福即在是矣。」〔〝吃虧是福〞註腳〕

聖徒彼得也說﹕「你們年幼的要順服年長的。就是你們眾人也都要以謙卑束腰，彼此順服；因為神阻擋驕傲的人，賜恩給謙卑的人。所以你們要自卑，服在神大能的手下，到了時候，祂必叫你們升高。」〔彼得前書 5 : 5-6〕

「滿招損，謙受益」的道理淺而易見，但是真正能夠慎滿者有幾人？

慎滿兄服務華人社團超過半個世紀，無怨無悔。

實唐人街之福！

獻玉

《韓非子》裡面有這麽一個故事：

楚人卞和得璞玉，先後獻给楚厲王和楚武王，都被認作欺詐，先後受刑被砍去雙腿。楚文王即位，他抱璞玉哭於荆山之下，文王使人琢璞，得寶玉，名為「和氏璧」，給他封了一個大官。

也許卞和這種不到黃河心不死的精神使人感動。然而，我對他的做法絕不苟同。

他第一次獻寶踫釘我可以理解。

但是被砍了一條腿之後還要依樣畫葫蘆就愚不可及了！

難道他就不可以先把璞玉剖開才獻給楚王嗎？

假如所有女孩子都〝變成〞美女

在美容科技發達的今天…

箍牙、美白、去斑，已經是尋常事。

磨腮削骨、注射肉毒杆菌亦屬等閒。

我在想…

假如有一天，所有女孩子都〝變成〞美女。

美麗豈不是會變得很平庸？
 

為五斗米折腰

為了填飽肚子而向生活妥協，中國人稱之曰：「為五斗米折腰」 ，英文叫〝Bend over backwards for a living〞。

仁人君子每以「為五斗米折腰」為恥。

我卻認為「為五斗米折腰」並無不妥。

為生存而折腰，是一種對生命的尊重，對家人的負責。

只有做到寵辱不驚、去留無意，才可以真正笑看人生。

是真英雄自灑脱，是真名士自風流！

我這個要求也許有點過份

逛了大半天童裝店之後，給媳婦發出一封短信：

〝今天給頌恩買了點東西。有些可以給他現在用，有些我想留給他做生日禮物和聖誕禮物。您可以替我拿主意，作出適當的分配嗎？我這個要求也許有點過份，請您不要介意，我實在是一個不懂得送禮物的人。〞

媳婦馬上回覆：

〝沒有問題！不過，您一定要參加頌恩的生日派對。〞

我當然會參加頌恩的生日派對...

而且還會帶他的曾祖母一同參加！

頌恩的頭盔

頌恩學走路，東歪西倒，經常失足。

媳婦說：「他的頭早就踫到紅一片，黑一片。」

兒子接著說：「所以，我們為他準備了一頂頭盔。」

邊說邊把一頂頭盔給頌恩戴上。

頌恩不喜歡頭上有束縛，戴了一會就想把它摘下，卻不成功。

看見他可憐的樣子，我忍不住出手相救。

心中在想：兒子出勤的時候，一頂沉甸甸的綱盔、內外兩件避彈衣，還有那一身武器和通訊設備，少說也有幾十磅，也真的難為了他。

「星期一那個持槍闖進 Fairmont Pacific Rim 酒店的神經漢，您們和他對峙了多久？」想起這段新聞，隨口就問。

兒子回答說：「十個小時。」

回家路上，想起聖經的教訓：〝所以要站穩了，用真理當作帶子束腰，用公義當作護心鏡遮胸，又用平安的福音當作預備走路的鞋穿在腳上。此外，又拿著信德當作藤牌，可以滅盡那惡者一切的火箭。并帶上救恩的頭盔，拿著聖靈的寶劍，就是上帝的道。〞〔以弗所書 6 : 14 - 17〕

我們的裝備其實也不輕鬆！

Snoopy 戀上了我的呢絨外衣

老大的 Snoopy 前陣子病得好慘。

今次見牠精神多了。

和頌恩玩了一會之後，媳婦讓我餵他吃奶。

頌恩給爺爺面子，二話不說，九安士的奶，骨碌碌的一口氣吃光。

轉頭再見 Snoopy ，牠已經躺在梳化上...

哎唷！

原來牠戀上了我的呢絨外衣-----

兩情相悅，繾綣交纏，難捨難分。

誰可以解釋人間的苦難？

一位好朋友和家人的健康最近頻頻出事。

〝孫兒的病很複雜，有藥物不當問題，有飲食原因，也有先天因素。總之一個五歲小孩又切膽又穿肝，實在可憐，創少見的歷史。幸好他很勇敢，少許痛苦之後，又見頑皮嬉笑，玩耍自如。我們三家同時發病！我急診住院三天，二兒忽得糖尿，一個月瘦 30 磅。魔鬼忌妒我家與神的關係，破壞我們對神的服侍。我們愈挫愈堅強，絕不氣餒。請繼續禱告，謝謝關心。〞

難得在苦難中，朋友對神的信心絲毫不改！

這讓我想起聖經裡的《約伯記》。

《約伯記》是聖經中討論苦難最深刻的一卷書。

它對「善有善報、惡有惡報」的傳統「因果論」提出了挑戰和質疑。透過撒旦對上帝的挑戰，約伯一家所受的苦難，帶出了人對神的信心功課。

沒有人可以解釋人間的苦難...

只知道，神不容許發生的事情不會發生，神容許發生的事情總有祂的美意。

人所受的試探，也無非是人受得起的。

面對苦難，「安靜守候」可能是最好的選擇。

頌恩的爺爺要變購物狂？

見到城中某童裝名店大減價的廣告。

想到十二月是頌恩生日，又逢聖誕，良機勿失！

於是問媳婦：「幫頌恩買衫，應該買甚麽尺碼，他喜歡甚麽顏色？」

媳婦說：「頌恩個子大，衣服要買大一點，歲半到兩歲高碼的都適合。他特別喜歡橙色，其他亮麗的、開心的、有趣的、色彩繽紛的，他都會鍾意。」

媳婦的說話，我一一記錄下來...

媳婦繼續說：「頌恩快要走路了，他會需要一對運動鞋。」

我連忙說：「好主意！那我應該替他買甚麽尺碼好？」

媳婦說：「6  號到 7 號碼的鞋都好。」

我說：「好，下個星期二就去買！」

媳婦笑著說：「頌恩的爺爺要變購物狂了！」

最怕 Shopping  的我居然會變成 Shopaholic？

不可思議！

別矣嬋娟

〝別離人對奈何天，離堪怨，別堪憐，離心牽柳線，別淚灑花前，甫相逢，才見面，唉，不久又東去伯勞，西紫燕。忽離忽別負華年，愁無限，恨無邊，慣說別離言，不曾償素願。春心死，化杜鵑，今復長亭折柳，別矣嬋娟。〞

徐柳仙是當年菊部「四大天王」之一， 初唱這首《再折長亭柳》的時候，她才十七歲。

徐柳仙原藉廣東南海西樵， 1917 年在香港出生。由於家境貧寒，不得不小小年紀就登台獻藝，賺錢養家。

日軍侵華期間，徐柳仙灌錄過不少愛國歌曲，又冒死拒絕為敵偽電台獻唱，風骨可嘉。

可惜晚景淒涼！徐柳仙 喪夫一年之後，因車禍斷了一手一腳，後來又染上惡癖，病榻纏綿。

徐小鳳在她的 ’85 演唱會裡唱了一段《再折長亭柳》，讓大家再一次想起徐柳仙。

同年 ，徐柳仙逝世，終年 68 歲。

張愛玲的老照片

在圖書館找到張愛玲的《對照記》。

在書的第一頁，她這樣寫著…

「三搬當一燒，我搬家的次數太多，平時也就丟三臘四的，一累了精神渙散，越是怕丟的東西越是要丟。倖存的老照片就都收入全集內，藉此保存。」

書中的照片每張都有文字解說，裡面除了她自己，就是她所愛的每一個家人。

張愛玲晚年獨居美國洛杉磯，深居簡出。

1995 年中秋前夕，她被發現死在家中，享年七十四歲。

認識她，是因為拍成電影的《色，戒》。

想起另外兩位孤獨終老的前輩...

以一曲「再折長亭柳」 紅極一時的徐柳仙

和文采風流的撰曲家王心帆。

他們的經歷就是一篇又一篇，數說不盡的感人故事！

〔資料圖片〕

從豐乳想到肚兜

《豐乳肥臀》是諾貝爾文學獎得主莫言的長篇鉅作。

通過豐乳和肥臀的性徵，作者寫出了他對母親的愛戴、同情和讚頌。

從〝豐乳〞想到〝肚兜〞。

肚兜就是今天的胸圍，中國同胞的文胸。

肚兜又叫兜肚，《辭海》的解釋是〝掩胸之衣〞。

明明用來掩胸，卻說是要來兜肚，好不迂迴曲折！

不過，肚兜這個名稱雖不點題，尚不至太過離題，如果提起它的原名〝訶子〞，才真的讓人丈八金剛摸不著頭腦。

根據《事物紀源》的記載：「貴妃私安禄山，指爪傷胸乳之間，遂作訶子飾之。」

原來楊貴妃是因為酥胸為祿山之爪所傷才發明胸圍的。

走筆至此，想起廣東有句俗語：〝荷包即是兜肚，兜肚即是荷包〞...

莫非咱中國人以前是用那個地方放錢的嗎？