Sunday, April 21, 2013

莫生氣


生氣有損健康!

朋友傳來一篇很有意思文章。


不敢自珍,轉載如下:


我們身邊有六種人...

第一種是經常自己找氣生的人,比如林黛玉,一般活 20-50 歲; 

第二種是經常受別人氣的人,叫庸人,一般活 50-60 歲; 

第三種是自己經常生氣,也經常氣別人的人,叫俗人,如老百姓,一般活 60-70 歲;

第四種是能經常讓別人生氣,自己卻不太生氣的人,叫偉人,如毛澤東,一般活 80 歲左右;

第五種是不論別人怎麼氣你也能淡然處之,叫高人,如朱德、鄧小平,一般活 90 歲左右;

第六種是從不氣別人,自己也不生氣,叫真人,如太乙真人、孫思邈、張學良,一般能活 100 歲以上! 

百病皆生於氣! 

消氣法:

1、迴避 
2、傾訴 
3、運動 
4、娛樂 
5、想得開 
6、自己想適合自已的方法 
7、換位思考 
8、放得下 
9、提高境界 
10、內觀〔靜坐〕


聖經裡,也有這樣的教訓:

親愛的弟兄,不要自己伸冤,寧可讓步,聽憑主怒。 因為經上記著,主說,伸冤在我。 我必報應。 --- 羅馬書 12:19

你的仇敵若餓了,就給他吃。 若渴了,就給他喝。 因為你這樣行,就是把炭火堆在他的頭上。 --- 羅馬書 12:20

你不可為惡所勝,反要以善勝惡。 --- 羅馬書 12:21

所以,朋友啊,請不要生氣。

6 comments:

  1. 聖經也有話說:含怒不可到日落。

    忠於自己的情緒,短暫的生氣是可以的,但別跟自己過不去,不要沒完沒了的生氣便可了:)

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  2. Annie 講得再好不過,讚!

    MGM

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  3. 忍一时之气风平浪静,退一步海阔天空!

    Lavina

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  4. Annie 來郵說:"咁都有friend屎:)"

    係呀,您有 fans 呀!

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  5. 生气:就是拿别人的过错,来惩罚自己。

    古人云:“喜怒哀乐未发谓之中,发而皆中节谓之和。”, 可见不生气是需要有智慧的。求神怜悯我们。

    草原

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  6. 多謝 Annie、MGM、Lavina 和草原的分享:)

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