長壽秘訣

在媽媽的療養院裡認識了 99 歲，來自匈牙利的 Betty。

她雖然要推著輪椅走動，但是身體柔軟到可以彎腰雙掌貼地。

我請教 Betty 長壽秘訣。

她說：「好簡單，不要認老！」

余以為人可以不認老，但必須知老。

子曰：「其為人也，發憤忘食，樂以忘憂，不知老之將至爾。」

人生只要有目標，老算甚麼！